長(cháng)痘不止“青春期”？全年齡“戰痘”！

隻有年輕人(rén)才會有“青春痘”？現代生活場(chǎng)景下(xià)，許多(duō)人(rén)發現年過三十的(de)自己也(yě)有這(zhè)個(gè)“青春的(de)煩惱”。皮膚狀态反映出身體狀況，“青春痘”“成年痘”，甚至長(cháng)在不同區(qū)域的(de)痘，都有不同方法來(lái)處理(lǐ)。

　　“青春痘”“成年痘”，有何不同？

　　常被稱作“青春痘”的(de)痤瘡，其實是皮膚毛囊和(hé)皮脂腺發炎的(de)一種表現。闫玉紅表示，在中醫看來(lái)，“濕熱(rè)”是造成痤瘡的(de)重要原因之一，濕熱(rè)邪氣積存在體内不能通(tōng)過正常的(de)渠道排洩，就會通(tōng)過皮膚腠理(lǐ)這(zhè)個(gè)“排污口”排出，形成痘痘。

　　青春期的(de)年輕人(rén)确實是痤瘡的(de)主力軍。很多(duō)孩子一進入青春期就開始長(cháng)痘，主要是因爲青春期皮脂腺和(hé)毛囊分(fēn)泌的(de)油脂特别多(duō)，容易堵塞毛孔造成炎症，就變成了(le)痤瘡；而如果年過三十還(hái)總被“成年痘”困擾，則往往與壓力過大(dà)、睡(shuì)眠不足、脾胃不好、肌表不透有關。

　　成年人(rén)“戰痘”，“配方”不同！

　　越來(lái)越多(duō)人(rén)發現，自己過了(le)青春期卻還(hái)一直受到痘痘困擾。這(zhè)其實與内分(fēn)泌有關。

　　“具體來(lái)說，就是跟壓力相關。當睡(shuì)眠差、抵抗力差時(shí)，再加上一些濕熱(rè)的(de)外環境，就容易長(cháng)痘。這(zhè)種“成人(rén)痘”以毛囊炎爲主，尤其是糠秕孢子菌性毛囊炎，常見于耳後下(xià)颌以及前胸、後背等部位，通(tōng)常是有膿頭的(de)大(dà)結節。需要進行特異性治療，包括全身調理(lǐ)。

　　“成年人(rén)長(cháng)痘的(de)體質特點，與年輕人(rén)不太一樣。”闫玉紅表示，“一般青春期的(de)痘痘，是以肺胃熱(rè)盛、胃熱(rè)肺燥爲主。而中年人(rén)長(cháng)痘則以肝郁脾虛爲主，會伴随一些情緒、睡(shuì)眠的(de)問題。所以要根據兩種不同證型來(lái)調節。”

　　不同部位長(cháng)痘，反映出不同身體狀态？

　　痘痘一般以面部居多(duō)，也(yě)會出現在前胸、後背等不同部位。長(cháng)在不同部位，是否能夠反映出身體的(de)不同健康狀态？

　　在中醫學說中有五髒明(míng)堂圖，而我們在臨床觀察上，也(yě)确實存在這(zhè)種現象，大(dà)家可(kě)以對(duì)照(zhào)著(zhe)作大(dà)緻判斷，但具體還(hái)要由醫生結合四診來(lái)診斷。比如痘長(cháng)在額頭，大(dà)多(duō)是心火旺，可(kě)以用(yòng)蓮心麥冬飲調理(lǐ)；痘在鼻翼、兩頰，大(dà)多(duō)是脾胃濕熱(rè)，尤其是面頰部，大(dà)多(duō)與胃火相關，可(kě)以喝山楂茯苓茶調理(lǐ)；痘在唇周、下(xià)巴，往往是腎火大(dà)，且多(duō)是因爲熬夜傷了(le)腎陰，腎陰不足，腎火上泛到面部引起的(de)，要調理(lǐ)可(kě)以常喝枸杞茶。

　　夏天到來(lái)，痤瘡的(de)高(gāo)發季節也(yě)來(lái)臨。夏天天氣炎熱(rè)，皮脂腺分(fēn)泌會更加旺盛。而且在夏天，人(rén)們往往更喜歡吃(chī)生冷(lěng)或刺激性食物(wù)，脾胃生痰濕也(yě)是加重痘痘的(de)原因之一。闫“戰痘”可(kě)從脾胃入手。尤其是長(cháng)在面部的(de)痘痘，與脾胃經的(de)關系最爲直接。

　　格外提醒，“戰痘”期間要注意戒糖。甜食過多(duō)會令皮脂腺分(fēn)泌旺盛，堵塞毛孔引起炎症而誘發痤瘡。