痤瘡和(hé)青春痘的(de)3大(dà)區(qū)别，分(fēn)不清的(de)可(kě)以看看！其實長(cháng)痘跟吃(chī)錯東西

對(duì)于痤瘡人(rén)們都覺得(de)他(tā)就是青春痘，但其實痤瘡和(hé)青春痘從本質意義上說還(hái)是存在一定的(de)區(qū)别的(de)，所以對(duì)于這(zhè)兩種皮膚病情況大(dà)家一定不能混淆了(le)，不然這(zhè)對(duì)疾病的(de)治療是十分(fēn)不利的(de)。今天對(duì)于這(zhè)兩種疾病的(de)區(qū)别，我們就來(lái)爲您做(zuò)詳細的(de)介紹，希望大(dà)家能把它分(fēn)清。

一、痤瘡和(hé)青春痘的(de)3大(dà)區(qū)别，分(fēn)不清的(de)可(kě)以進來(lái)看看

1、危害性上的(de)區(qū)别

青春痘是青少年在青春期比較常見的(de)一種皮膚病，其是由于病人(rén)皮脂腺發達造成的(de)螨蟲活躍造成的(de)，這(zhè)會給青少年的(de)面容造成巨大(dà)的(de)影(yǐng)響。而痤瘡問題的(de)出現時(shí)由于蠕形螨蟲在深層對(duì)皮脂腺造成的(de)破壞情況，從而造成的(de)毛孔堵塞問題，人(rén)們在觸摸它的(de)時(shí)候會有痛感産生，而且情況嚴重的(de)痤瘡還(hái)會造成增值性肥大(dà)等情況，這(zhè)會給病人(rén)的(de)正常生活帶來(lái)巨大(dà)的(de)影(yǐng)響。所以痤瘡和(hé)青春痘的(de)危害不同，螨蟲活躍的(de)層次不同，兩種疾病還(hái)是有一定的(de)區(qū)别性的(de)。

2、病因方面的(de)區(qū)别

青春痘是由于長(cháng)蠕形的(de)螨蟲咬噬皮脂腺造成的(de)皮膚表層發炎情況，而痤瘡則是由于段蠕形螨蟲對(duì)皮脂腺破壞毛囊，造成的(de)毛囊堵塞形成的(de)皮膚發炎紅腫問題。所以兩種皮膚産生的(de)病因是不一樣的(de)，所以從根本意義上來(lái)講他(tā)們還(hái)是有很大(dà)的(de)差别性的(de)。但無一例外的(de)是痘痘的(de)産生都會給病人(rén)的(de)皮膚和(hé)顔值，甚至是病人(rén)的(de)自信心造成巨大(dà)的(de)損傷，所以對(duì)于疾病的(de)治療病人(rén)要加以重視，不然如果皮膚出現潰爛的(de)情況就會讓病人(rén)的(de)面部出現痘印痘坑情況。

3、表面上的(de)區(qū)别

通(tōng)常來(lái)說青春痘是粉紅色的(de)大(dà)顆粒的(de)單個(gè)的(de)痘痘情況，而痤瘡則是深紅色的(de)成片的(de)樣子。所以兩種皮膚痘痘外觀上的(de)表現是不同的(de)。但無論是哪種情況的(de)痘痘情況，病人(rén)都應該在發現疾病之後接受治療，抓住最佳的(de)治療時(shí)間，這(zhè)樣才能盡快(kuài)的(de)将痘痘消除，從而恢複自己的(de)自信心。

青春痘和(hé)痤瘡是有很大(dà)的(de)區(qū)别的(de)，病人(rén)務必要分(fēn)清楚，不要覺得(de)臉上出現痘痘了(le)就是痤瘡問題，而且無論是哪種痘痘情況，大(dà)家在平時(shí)都應該注意飲食和(hé)生活方面的(de)注意，這(zhè)樣才能有效的(de)治療痘痘，避免痘痘增加。

二、你可(kě)能沒有意識到，長(cháng)痘跟吃(chī)錯了(le)東西也(yě)有關？

臉上的(de)痘痘，在醫學上叫做(zuò)痤瘡，是毛囊皮脂腺的(de)慢(màn)性炎症性皮膚病。不良飲食的(de)确會導緻痤瘡，也(yě)會加重過敏症狀。但除了(le)辛辣刺激類食物(wù)，愛(ài)長(cháng)痘的(de)人(rén)群還(hái)要當心三種食物(wù)。

一、糖類和(hé)高(gāo)血糖反應的(de)碳水(shuǐ)化(huà)合物(wù)食品

糖類攝入過多(duō)，會促進痤瘡炎症反應。

所以痤瘡患者在整體膳食上要注意少吃(chī)甜食，尤其是要控制精制糖的(de)攝入，面包、蛋糕等超高(gāo)血糖反應的(de)食品最好不要吃(chī)了(le)。

日常主食可(kě)以适量搭配粗糧、雜(zá)豆等升血糖指數較低的(de)食物(wù)，比重最好能占到一半。

二、牛奶和(hé)乳制品

奶類是常見的(de)慢(màn)性過敏原，雖然其營養價值很高(gāo)，但并不适合每一個(gè)人(rén)，其中的(de)乳清蛋白會促進皮脂腺分(fēn)泌油類物(wù)質，對(duì)此過敏的(de)人(rén)食用(yòng)後易導緻痤瘡增多(duō)。

但是飲奶後是否易長(cháng)痘是因人(rén)而異的(de)，建議(yì)痤瘡患者先去醫院做(zuò)檢測，找醫生确認自己長(cháng)痘是否和(hé)食用(yòng)乳制品有關。

如果确認有關，需注意減少乳制品的(de)攝入，可(kě)以用(yòng)豆制品來(lái)代替補充身體所需的(de)蛋白質。

三、高(gāo)油脂食品

高(gāo)油脂食品有大(dà)量飽和(hé)脂肪，易刺激皮膚分(fēn)泌更多(duō)油脂。建議(yì)長(cháng)痘人(rén)群少吃(chī)油脂高(gāo)的(de)肉類以及油炸類食品。

此外，大(dà)豆油、葵花籽油、玉米油等食用(yòng)油中歐米伽6所占比例較高(gāo)，過多(duō)食用(yòng)也(yě)會使痤瘡加重。

一些比較優質的(de)花生油，歐米伽3的(de)比重高(gāo)，歐米伽6的(de)比重低，對(duì)減輕皮膚長(cháng)痘症狀，可(kě)起一定作用(yòng)。